Monday 16 January 2012

MENANGIS

Assalamualaikum...

Pernahkah anda TIDAK menangis?
Menangis juga ada kalanya dijadikan satu hobi oleh sesetangah orang
Ada yang mengatakan perempuan merupakan golongan yang suka menangis
Memang da lumrah bagi hati lembut wanita untuk mudah menitiskan air mata
Namun..
Lelaki juga tidak terkecuali daripada menangis
 
 
Selalu sahaja kita mendengar bahawa menangis itu tandanya lemah
Ada kalanya seseorang individu itu meluat melihat orang lain menangis
Serta
Sering melabelkan orang yang kerap menangis sebagai "Cengeng", 
"Murah air mata", "Si penangis" dan sebagainya

Tetapi
Tahukah anda..

Tangisan kita merupakan anugerah Allah kepada manusia
Setiap ciptaanNya membawa kebaikkan kepada kita
Terdapat 7 kebaikan yang kita perolehi setelah menangis

1. Membantu penglihatan
Air mata ternyata membantu penglihatan seseorang, jadi bukan hanya mata itu sendiri. Cecair yang keluar dari mata dapat mencegah dehidrasi pada membran mata yang boleh membuat penglihatan menjadi kabur.
 


2. Membunuh bakteria
Tak perlu ubat titis mata, cukup air mata yang berfungsi sebagai antibakteria semulajadi. Di dalam air mata terkandung cecair yang disebut dengan lisozom yang dapat membunuh sekitar 90-95 peratus bakteria-bakteria yang tertinggal dari keyboard komputer, pegangan tangga, bersin dan tempat-tempat yang mengandungi bakteria, hanya dalam 5 minit.
 


3. Meningkatkan mood
Seseorang yang menangis boleh menurunkan level depresi dan mengembalikan mood yang lebih baik.
 


4. Mengeluarkan racun
Seorang ahli biokimia, William Frey telah melakukan beberapa kajian tentang air mata dan mendapati bahawa air mata yang keluar dari hasil menangis kerana emosional ternyata mengandung racun.Tapi jangan salah faham, keluarnya air mata yang beracun itu menandakan bahawa ia membawa racun dari dalam tubuh dan mengeluarkan melalui mata.
 


5. Mengurangkan stress
Bagaimana menangis boleh mengurangkan stres? Air mata ternyata juga mengeluarkan hormon stres yang terdapat dalam tubuh iaitu endorphin leucine-enkaphalin dan prolactin.Selain menurunkan level stress, air mata juga membantu melawan penyakit-penyakit yang disebabkan oleh stress seperti tekanan darah tinggi.


6. Mengeratkan hubungan silaturahim
Selain baik untuk kesihatan fizikal, menangis juga boleh membantu mengeratkan hubungan Silaturahim. Biasanya seseorang menangis setelah menceritakan masalahnya di depan teman-temannya atau seseorang yang boleh memberikan sokongan, dan hal ini boleh meningkatkan kemampuan berkomunikasi dan juga bersosial.
 


7. Melegakan perasaan
Semua orang rasanya merasa demikian. Walaupun anda didera pelbagai macam masalah dan cubaan, namun setelah menangis biasanya akan muncul perasaan lega. 
 
 
 

Menangis itu baik bukan?

Jadi..menangislah jika anda ingin menangis..usah pedulikan kata-kata orang kerana menagis itu juga membawa kebaikan..


Tapi..
Janganlah menangis meraung-raung..kang jiran2 sangka kita dah gila
Nak nanges boleh..kena tengok tempat jugak ye..
Kalo nak control macho tu..nanges la kat uma..
Xde sapa taw..
>_<


No comments:

Post a Comment